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ハーフプライマリー@ケン先生

2014.05.11
yoga

久しぶりにケンハラクマ先生のヨガクラスに参加しました。アシュタンガヨガ ハーフプライマリー レッドクラス。

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慣れた先生のカウントは、耳にもカラダにも心地よいものでした。
カラダのあちらからもこちらからも、絞り出される汗。気持ちのよい伸び。呼吸の音。迷いなく動けるasana。

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私には素敵な趣味があってよかったな！
先生、ご一緒させていただきました山形のみなさま、ありがとうございました！

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