ここのところ集中的に取り組んでいる『懸垂できるようになりたい！project』。職場でも、職場の非常階段でも、掴まれる梁のような構造物がないかをチェックしてまわるほどのハマり方。
そう言えば昔は実家に「ぶら下がり健康器」なるものがあったよなぁと。あれはもちろん、懸垂のためではなかったとは思うものの、懸垂projectに有効に使える手段があるのではないかと考えてしまう始末。
昨日のワークアウトイベント会場にはフットサルコート傍にゴールがありました。高さもサッカーゴールより低く、辛うじて掴める太さ。
ワークアウトイベントで上腕二頭筋も三頭筋も追い込まれたあとであり、体重という重力に勝つことはできませんでしたが、少しずつ手ごたえを感じています。
決めたらやり抜く。
どんなことにもこの姿勢を崩さず努力していこうと思っています。
2020.04
2017.07
2017.07
2017.07
2017.05
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