ヨガジャーナル特集『夏太り予防アーサナ』
監修を担当いたしましたヨガジャーナルが現在発売中です！雑誌に掲載いただいた場合、掲載誌をお送りいただくケースがほとんどですが、なるべく本屋さんやコンビニなどでその雑誌がどう扱われているかを確認するようにしています。ヨガジャーナルはメジャーなヨガ雑誌ですから、私の大好きな行きつけの大きな本屋さんでもちろん見つかりました。
今月号のヨガジャーナルの特集『夏太り予防アーサナ』 について、夏太りの原因をいくつかのタイプに別けて私から解説しています。名だたるインストラクターのみなさんが、夏太りを予防するアーサナを紹介してくださっています。
毎号毎号、ヨガジャーナルを楽しみなさっているyogini も多いことと思います。お手元にある方も、まだお持ちではない方も、ぜひご覧になってくださいね。
