抗加齢医学会 講習会 2013.01.20 study 日本抗加齢医学会の講習会を受講しました。抗加齢医学は、まだまだこれからたくさん発展する余地があり、内科系Drが多かったものの、眼科・皮膚科・産婦人科、めずらしいところでは口腔外科のDrも参加していました。2011年の論文には 週3回の有酸素運動によって、記憶の中枢である海馬の体積が増大したという結果が報告されていました。 やはり、適度な運動は大切ですね。「女性アスリートの選手寿命を伸ばす」こんな思いを抱きながらアンチエイジング・抗加齢医学をより深く学んでいきたいです。 « 前の記事 次の記事 »