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強さの源はなんですか？

2016.08.05
今日のasana

おはようございます！

暑い朝です。一瞬、日陰になった瞬間は気持ち良いと感じるものの、直射日光にさらされるとありえないほど暑い。からだの表から裏まで貫かれるような日差しを感じています。

今朝のasana

強さの源はなんですか？

強くあるために、その強さの源を自分できちんと知っておくこと。

例えば私なら
自分が納得するようなヨガを続けることが強さの源であり、
興味ある分野を学ぶことが大好きなこと が強さの源。

誇れるだけのものを持ち続ける。それが強さの源になるから。

良い金曜日をお過ごしください。
心はいつもみなさんと共に。

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