第5回女性×スポーツケーススタディWS開催

第5回となる女性×スポーツケーススタディWSを開催しました。ありがたいことに、私のアバウトすぎるほどの告知方法にも関わらず、意識の高いスポーツ関係者がお集まりくださいました。

このワークショップは、私自身がこんな会があったらいいな、と思い始めたもの。そしてやってみたらやっぱり必要だよなって思ったから続けてきたもの。手をかけて育ててきている感もあり、勇気を出して初めてご参加くださった方、いつも率先してご参加くださる方、みなさんにありがたく感謝しています。

規模の大きくない会ならではの良さを感じていただけるのではないかと自負しています。

今回のワークショップのコンテンツは、かなり幅広い分野からの演題となりました。

・スポーツ栄養士の立場から女性アスリートサポート理論
・ベビーカーで産後ケア！バギーランから産後ランニングに繋げる身体作り
・女性アスリートにおけるスーパーフード活用の実際
・鍼灸師の立場における女性アスリートサポート
・ライフセーバーから女性スポーツサポーターへのメッセージ
・アスリートと睡眠の関係について
・女性アスリートにおけるPMSへの取り組み
・エクオール継続使用による自覚的・客観的変化

私からは毎回、時間調整のために数件のレポートを準備して臨むわけですが、今回もみなさんからのプレゼンがかなり質の高いものであり、予備のケースはお蔵入り。うれしいことです。毎回、終了後も相当長く交流を楽しまれるみなさんを考え、初めて懇親会をご用意してみました。あたりまえですが、私が飲みものや食べものを買い、運び、みなさまにお手伝いいただいて準備できた懇親会。ワークショップと同じくらいの盛り上がりを見せたこの懇親会も、やっぱり準備して良かったなぁと。