更年期はすべての女性に訪れます。これから起こりうることを知って迎える更年期と、知らずに迎える更年期では、その後の30年が明らかに変わってきます。徐々に老化する男性とくらべ、更年期を境に一気にからだが変わる女性。まず自分でできることは何か、エビデンスに基づく治療法は何か、それ以外の方法はないかを知り、その特徴と気をつけるべき点を学んでいきましょう。

これからまさに更年期を迎える方、更年期まっただ中で困っておられる方、中高年女性をクライアントに持つ運動指導者、ヨガインストラクターなど多くの方にお聞きいただきたいと思っています。

長くスポーツやヨガ、フィットネスを楽しむために、また楽しんでいただくために、女性の最大の曲がり角＝更年期を正しく学びましょう！

【Contents】

•　女性ホルモンの働きをきちんと理解する
•　更年期症状はなぜ起こる？
•　ライフステージ別のからだの変化
•　ホルモン治療ってどうなの？
•　西洋医学的な治療以外にできること
•　あのとき知っていたらよかったのに…って事実

日時　６月２６日（金）　19時-21時
場所　イーク表参道 ラウンジ　
　　　　（18時30分よりご入場いただけます）
講師　高尾美穂　（医学博士・産婦人科専門医・スポーツドクター・アンダーアーマーアドバイザリードクター）

定員　30名（先着順となります）
参加費　6000円（税込）当日ご持参ください
申し込み　 メールにてお申込みください　
　 （氏名・PCmailの届くアドレス・携帯番号・職種）
　　　 　　wellagingacademy@gmail.com
　領収書が必要な方はお申込みの際にご記載ください

会場は女性のためのクリニックとなります。男性のご参加者につきまして、会場内に男性用トイレがないことをご了承くださいませ。