【産婦人科スポーツドクターによる『女性のからだにかかわる人』に知ってほしいこと講座　全5回】を担当いたします。

今回はケンハラクマ先生が理事をおつとめになる国際ホリスティックセラピー協会とのご縁で、スキルアップセミナーを担当させていただくことになりました。国際ホリスティックセラピー協会には整体師、メディカルトレーナー、リラクゼーションセラピスト、リフレクソロジスト、アロマボディセラピスト、フェイシャルケアデザイナー、ヨガインストラクター 、マタニティヨガインストラクター 、ピラティスインストラクター、スポーツトレーナー、心理カウンセラーなど、幅広い分野でひとのからだに関わるお仕事について学んでおられる方、学ばれた方が所属しておられます。今回はそんなみなさんに女性のからだについて正しくご理解いただきたいという思いから、この講座を担当させていただくこととしました。
なによりも、その名のとおりホリスティック医学の世界に慣れ親しんだ方々に、西洋医学の考え方、正しいとされていることをスポーツドクターの立場からきちんとお伝えできる機会である、と楽しみにしております。

平日のお昼間に５回シリーズで準備させていただきました。５つのテーマを選ぶ際に、私だったらこれについて聞きたい！と思うラインナップにいたしました。
本来は①、②をお聞きいただきベースをご理解いただいた上で、アドバンスとなる③④⑤を聞いていただきたいと思っています。しかし、不妊症、産前産後　に関しては特にみなさんの興味が集中する分野ですので、参加ご希望の方はお早目にどうぞ！

尚、国際ホリスティックセラピー協会会員ではない方にもご参加いただけます。

7月1日　10:00～13:00
① 女性ホルモンに揺さぶられる女性のからだ

・女性と男性のからだの違いを知る
・女性ホルモンの役割
・女性の一生におけるからだの変化について
・更年期、閉経後におこるからだの変化について
・ホルモン補充療法について
・西洋医学以外にできることは

7月15日　10:00～13:00
② 月経周期におこるからだの変化とそのつきあい方

・月経がおこる仕組みをきちんと理解する　
・エストロゲンとプロゲステロン
・基礎体温について
・月経前症候群（PMS）について
・月経痛について理解する
・低用量ピルについて理解する

9月2日　10:00～13:00
③ 自然妊娠のためにできること・不妊症について知ろう

・妊娠成立のしくみ
・自然妊娠をはばむ理由とは？
・現代の日本における　妊娠・出産にまつわる問題点
・基礎体温と排卵日予測　
　　　～基礎体温はどのくらい活用できるのか？
・自然妊娠に向けて　　　～巷のうわさは本当なの？
　　　生理があるうちは妊娠できるのよね？
　　　一番妊娠しやすいのはいつなの？
　　　毎日Hすると精子がうすくなるってほんと？
・妊娠に向けた理想的な環境づくり
・人生における妊娠・出産の位置づけ
・不妊症に関わる疾患を理解する
（子宮筋腫・子宮内膜症・クラミジア感染症など）

9月16日　10:00～13:00
④ 妊娠にまつわるカラダの変化　（産前・産後）

・妊娠がわかってから出産までの流れを理解する
　（妊娠週数の数え方・妊娠初期/妊娠中期/妊娠後期における母体の状態と胎児の成長）
・妊娠にともなう全身の変化
　（姿勢骨格・呼吸器系・循環器系・内分泌系ホルモン動態）
・妊娠中にみられる異常について
　（重症妊娠悪阻、切迫流産、絨毛膜下血腫、切迫早産、前置胎盤など）
・妊娠中の生活に関する基本的な考え方について（食事での留意点・薬剤使用について・
　嗜好品（タバコ・アルコール・カフェインなど）について）
・分娩方法のちがいに伴うそれぞれの産後のちがい
　（経腟分娩後の注意点・帝王切開後の注意点）

9月30日　10:00～13:00
⑤ 自律神経と私たちのからだ

•　自律神経について理解する
•　理想的な自律神経のバランスとは？
•　自律神経が支配している臓器のはたらきを理解する
•　自律神経失調症とは？
•　こころのトラブル・からだのトラブル
•　西洋医学における自律神経失調症の対処法
•　西洋医学以外にできることは

詳しくは国際ホリスティックセラピー協会HPをご覧ください！