講義はいつだってLIVE !

ヨガジェネレーション主催の講座『ヨガ指導者に知ってほしい女性のからだの基礎知識』は、４回にわけてお伝えしています。１サイクル目が終わり、今日から２サイクル目をスタートしました。４回にわけてお伝えしている内容は、どの回からお聞きいただいたとしてもご理解いただけるよう準備はしていますが、当然ですが第１回から順にお聞きいただくのがベスト。今日は『女性ホルモンの基礎知識と更年期について』ということで、エストロゲンについてしっかりご理解いただくことにフォーカスしました。

１サイクル目にはこのテーマを２回開催しましたので、このテーマで開催するのは３回目ということになります。いつも思うのは、講義はいつだってLIVE！であり、どの回もまったく同じ内容になることはないということ。

やっぱりそこが面白い！

集まっていただくみなさんは、いろいろな場所でインストラクションをとったり養成講座を行っていたりする、ヨガインストラクターのなかでも本当に感度の高いみなさん。勉強もよーくなさっています。だからこそ、グループワークが濃い！提供した課題以外の内容で盛り上がることもしばしば。今日一番印象に残ったテーマは「からだがかたいからヨガは無理！という人たちに一歩目を出してもらえる方法」について。こんなマーケティングのような話題まで、まじめに意見を出し合ってみたり。もちろん本題からは脱線なわけですが。