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なぜヨガは朝するといいんですか？

2016.03.04
今日のasana

おはようございます！

今日もうららかな一日になりそうな、春の予感を感じる朝です。マットから寝転がって見上げる青い空には、よーく見ないとわからないくらいの薄い雲がいて、日ごとの違いを感じます。

今朝のasana



なぜヨガは朝するといいんですか？

なぜ？と思うなら、朝してみればいい。

こたえはきっとそこにあるから。

そのこたえはきっと、新しいなにかを連れてきてくれる。

気持ちよい一日をお過ごしください。

心はいつもみなさんと共に。

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