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自分を知ることで 人は自由に変われる

2016.05.16
今日のasana

おはようございます！

涼やかな朝。かなり冷んやりとした空気に包まれ空を見上げてみれば、青い空はなく 雲一面の今朝の東京。タンクトップをしばし後悔するほどの気温です。

今朝のasana



自分を知ることで

人は自由に変われるもの。 

変われることの喜び、ワクワク、変われたときの嬉しさはなにものにも代えがたいもの。

さあこの１週間も自分が思うように変わっていきましょう！

心はいつもみなさんと共に。

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