フリーペーパー ホットペッパービューティーの取材がありました。ホットペッパーはみなさんも一度は目にしたことがあるのではないでしょうか、ペーパーレスの今においても320万部の発行があるフリーペーパーです。
今回は運動習慣のないアラフォー女子に向けた、『からだのラインの崩れをどうにかしたい！』そんな特集です。
ご自身はアラサー、運動習慣はほぼなく最近はじめてダンスをやってみた、そんな編集部の方に、運動というものがどんな変化をもたらしてくれるのか、特に女性にどんないいことがあるのか、具体的にどんな運動をしてみようか、そんな取材は私にとって楽しくて仕方ありません。
どれも地味だけど、繰り返せば、続ければ必ずからだは応えてくれる。そんないくつかをご提案させていただきました。
９月号、８月末の発刊となります。イークのスタッフも、「私もやらなきゃー！」と楽しみにしてくれていました。
ホットペッパービューティー、お近くの駅でぜひゲットしてくださいね。
2017.08
2017.07
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【ご自宅で受講できる】 産婦人科医：高尾美穂 「骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座」 オンライン｜7月31日（日）＆8月28日（日） ※修了証発行※ ＞＞詳細はこちらです ヨガジェネレーションのサイトに遷移します。
今年も婦人科スポーツ医学を体系立てて学びたい運動指導者・医療関係者・スポーツ関係者 のための集中講座をオンラインで開催いたします。毎年、意識高い多くの皆さんが全国からご参加なさるこの講座は、年間を通して私が最も注力する講
こんにちは、スタッフです。 8月になりましたね。今年の夏は例年と違った過ごし方をする方も多いのではないでしょうか？引き続き家で過ごす時間が長くなりそうですね。 産婦人科医：高尾美穂は引き続きオンラインでの講座を開催します
こんにちは、スタッフです。早いもので5月ですね。今年の初めに、今のような状況になることを想像できた人は非常に少ないのではないでしょうか？あっという間に世界が変わってしまいましたね・・・。 高尾美穂のセミナーや講座は、オン
