おはようございます！
白雲の中にいるかのような山の日の朝を迎えました。山々はかすかにも臨めない白、青はまったくなく、太陽による酷暑はひと休みといったところでしょうか。
今朝のasana
メリとハリなんていらないのかもしれない。
祝日が増えた今年。せっかくだからメリハリつけて、とオンとはまったく違うオフを勧められたりする。リフレッシュのためのツールとしての旅とか、遠出とか、映画とか、外食とか。
でも日常生活で上手くリフレッシュ出来ているとしたら、リフレッシュのためのツールなんていらないのかもしれない。
なんていいながら、私自身はそもそもオフじゃない山の日。
どうぞ良いおやすみをお過ごしください。
心はいつもみなさんと共に。
2016.11
2016.11
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2016.10
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