おはようございます！
雲ひとつないブルースカイ！気持ちの良すぎる朝です。こんな日は、いつまでもこうしていたい。なんて思いながらもマットを巻き始めたら、強く吹いた風にマットがなびき、マットもおしまいにしたくないのかしらなんて思ってみたりする平和な朝。空が明るくて空気が軽いだけで、こんなにも心持ちが違ってくるものと、この空に感謝を。
今朝のasana
一点の曇りなき心でいるためにできること。
一点の曇りは迷いを生み、迷いは判断を鈍らせ、残念な結果を導きだすもの。
一点の曇りもなくすために私たちにできること、それは確実すぎるほど確実な知識を増やすこと。そして、知らない部分を 知らない と認識すること。
秋の素敵な一日をお過ごしください。
心はいつもみなさんと共に。
2016.11
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2016.10
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