初級アスリートヨガ 指導員養成講座

初級アスリートヨガ 指導員講座を担当いたしました。月曜日コース、木曜日コース、年末年始コース の3コースのうち、ラストとなるコースの座学を担当いたしました。今回のコースはヨガ関係者よりも日本体育協会関係、トレーナー関係、今までヨガとは無関係だった方が多い、というよりほとんど、といった印象でした。asanaの練習風景も、確かにヨガの練習風景というよりはトレーニング風景 とでも言った方が適切かもしれないくらいエネルギッシュで、いい意味でわさわさしていて、見ているこちらも楽しくなってしまうほどでした。

毎回の指導員養成コースで、お話しの内容はほぼ同じになるようにしていますが、やはり聞いてくださる方によって多少は変わってくるもの。今までヨガとは縁がなかった方が、同じくヨガと縁がなかったアスリートに、どうやったら上手くヨガを伝えていけるか、上手く取り入れてもらえるか、そこに注力しました。

 

今後、指導員となったみなさんが表舞台に立つ場も準備されているようです。ご興味がある方はぜひ前向きにご参加いただければと思います。

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