お手伝いをしました 週刊朝日増刊 Reライフマガジン「ゆとりら」夏号が発刊されましたのでお知らせいたします。
「ぐっすり朝まで眠りたい」という特集で、呼吸と自律神経、睡眠の関係性について３ページにわたってお話しさせていただいております。これから夏らしい日がやってくると、寝つきが悪い、朝すっきり起きられない、そんな方も増えてくるのではと思われます。一日の３分の１、人生の３分の１を占めている睡眠の質をより良いものにすることで、残りの３分の２の時間も良いものにしていくことができるでしょう。
マニアックな季刊誌ですが、ぜひお手にとってご覧くださいね！ほかの先生がたからの様々な視点からのご意見も、面白いまとめになっています。
2017.08
2017.07
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2017.07
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【ご自宅で受講できる】 産婦人科医：高尾美穂 「骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座」 オンライン｜7月31日（日）＆8月28日（日） ※修了証発行※ ＞＞詳細はこちらです ヨガジェネレーションのサイトに遷移します。
今年も婦人科スポーツ医学を体系立てて学びたい運動指導者・医療関係者・スポーツ関係者 のための集中講座をオンラインで開催いたします。毎年、意識高い多くの皆さんが全国からご参加なさるこの講座は、年間を通して私が最も注力する講
こんにちは、スタッフです。 8月になりましたね。今年の夏は例年と違った過ごし方をする方も多いのではないでしょうか？引き続き家で過ごす時間が長くなりそうですね。 産婦人科医：高尾美穂は引き続きオンラインでの講座を開催します
こんにちは、スタッフです。早いもので5月ですね。今年の初めに、今のような状況になることを想像できた人は非常に少ないのではないでしょうか？あっという間に世界が変わってしまいましたね・・・。 高尾美穂のセミナーや講座は、オン
