お久しぶりのop着yoga。休憩中に広いスペースで動けることは本当に恵まれた環境だと思っています。
カラダを実際に動かしながら、ヨガイベントのイメージを作ってみました。
私はヨガイベントの準備をする際、その日フォーカスしたいこと たとえば股関節だったり、たとえば肩甲骨だったり、たとえばヴィンヤサ（呼吸のリズム 吸った吐いたり が途切れないようなシステム）だったり、についてはあらかじめ用意しますが、シークエンスを決定してしまうことはありません。当日みなさんお会いして、こんなこともできそうかな とか、ちょっと難しそうかな とか、そんな感じで選んでいきます。
次のヨガイベントでみなさんにお会いできることを楽しみしています！
2018.12
2016.12
2016.12
2016.10
2015.10
【ご自宅で受講できる】 産婦人科医：高尾美穂 「骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座」 オンライン｜7月31日（日）＆8月28日（日） ※修了証発行※ ＞＞詳細はこちらです ヨガジェネレーションのサイトに遷移します。
今年も婦人科スポーツ医学を体系立てて学びたい運動指導者・医療関係者・スポーツ関係者 のための集中講座をオンラインで開催いたします。毎年、意識高い多くの皆さんが全国からご参加なさるこの講座は、年間を通して私が最も注力する講
こんにちは、スタッフです。 8月になりましたね。今年の夏は例年と違った過ごし方をする方も多いのではないでしょうか？引き続き家で過ごす時間が長くなりそうですね。 産婦人科医：高尾美穂は引き続きオンラインでの講座を開催します
こんにちは、スタッフです。早いもので5月ですね。今年の初めに、今のような状況になることを想像できた人は非常に少ないのではないでしょうか？あっという間に世界が変わってしまいましたね・・・。 高尾美穂のセミナーや講座は、オン
